重铸篮球梦 作者:李家老探花
第十七章 到底是谁的主场
重铸篮球梦 作者:李家老探花
第十七章 到底是谁的主场
重铸篮球梦 作者:李家老探花
第十七章 到底是谁的主场
大正同学,直愣愣的闷头运球,重心也没有降太多。水印广告测试 水印广告测试陈和中摇了摇头,这球感,好似继承了后世“皇阿玛铁林”的生硬感觉一般,只能这个人学过运球,但是控球能力算是业余中的业余。哟呵,他还做了个左右手交叉运球,但最后还是凭借身体力量的优势,杀进内线去。再看阿福同学的防守,样子还不错,则紧贴着大正,边退变防,任凭大正撞他也不退缩,单还是被大正墨迹到篮下,但也导致他没好位置出手,因为阿福彻底封死了大正的进攻路线。大正利用他僵硬的篮下步伐,根本无法摆脱阿福的防守。陈和中确定这一回合结束了,他知道大正只剩勉强出手,如果进的话,纯属运气而已。果然大正强起后的投篮,直接投飞了。交换球权,这次换阿福来进攻。阿福的运球,比大正顺当得多,基本动作都还挺连贯,也敢做些高级运球的动作,但也只能是初中生的水准。并且他的身体对抗太一般了,基本上发生身体碰撞,都以他被阻止前进结束。阿福在大正的防守下,无法进入到三秒区附近。但是他的技术还是更好一些,又一次运球的对抗后,利用超慢速的后撤步,无视大正,直接跳投。大正的防守在地面作业,比如突破啊,无球跑动等,还是比较给力的。但是对于阿福的投篮,他反应还是慢了点,就算伸手封盖,也没有起到什么干扰作用。“咣”的一声,打板球进。“好球”还没等阿福自己喊出来呢,陈和中已经替他发声了。“不错啊,阿福,看来咱班的第二得分点,就是你啦。大正也别担心,你是第三攻击点”阿福和大正,对视一眼后,都看到对方的无奈:“和这子,老是以老大自居,真受不了他算他孩吃粑粑蛋儿不和他一般见识”其实二人都知道,想单挑赢陈和中还是比较困难的,身体上不如他,技术上也没他好,意识上更是差距较大。好,一句话总结,陈和中是校队成员,而他俩只是班队的成员看了伙伴们的单挑后,陈和中也决定要出场热热身,顺便指导一下这两个兄弟毕竟班级联赛只靠他一个人,那是走不远的。现在心中给了两个队友做出来初步评价,后续还要为他俩做个性化训练才行。首先是大正同学,身体比较壮实,速度也够,但是反应不够快,起跳环节也有点问题,这些都不是,一时半会儿能改好的。抛开进攻不,单防守,大正防守内线是比较吃亏的,所以他只能防外线。而阿福同学呢,明显身体素质一般般,力量一般,速度一般,弹跳也一般;运动能力也不出众,普通人一个;但是技术上还凑合,达到了初中水准;运球比较稳,不会出现低级失误,护球也还好;投篮算是他最擅长的,不过只能中近距离,三秒区附近的命中率最高,再远的话,也是进不进看。所以他是典型的攻强守弱。但他有身高,可站内线防守。陈和中,既然打算上场,那么也不二话,直接点名:“来,大正,咱俩先单挑一把”大正拍了拍手里的球,哈哈一笑:“和,你别得意,来就来”,还是那么言简意赅单挑又开始了,大正同学先攻,起手还是老三样,看了看眼前防守球员的站位,然后闷头拍球往里冲。发现被陈和中堵住了预想的路线后,开始利用身体,硬往里面打。不过陈和中可不是阿福,力量上并不吃亏。当大正同学发力撞到陈和中后,顺势强起出手投篮后,“嘭”的一声,球在空中被陈和中直接盖掉了。轮到陈和中进攻了,简单几下运球,接一个胯下,瞬间加速,打算直接右侧超车,大正赶忙往后收,防止被过掉。然并卵,陈和中看到他往里收缩的瞬间,知道他没重心了,直接急停跳投。可怜的大正同学,没了重心后,无法做出有效防守动作,只能望“和”兴叹。右侧45度,陈和中滞空后,顺势擦板投篮。因为他是石佛的球迷,所以两侧的45度擦板投篮是必须要苦练的,不然对不起偶像不是,“唰”的一声,球进了,完美py陈和中自己清楚,中近距离的投篮,他的命中率还可以,不过在以后面对190以上的防守球员时,真的也会受到干扰。有些技术还是要提早开发,比如抛投,比如后仰,而且最重要的是要增加射程。突投结合,才是无惧大个子的终极奥义。如果自己能够像“库日”那样,突投结合的那么完美,还有超远的射程,那可能就真的会引领一个时代。不过这也就是想想,毕竟另一时空的自己,赋上限最多就是cuba这个级别,而这个世界的上限呢,他还不清楚。“哎,和,还是你厉害有空教教我急停。”大正同学,话还是这么质朴,但钦佩之情满满,基情也满满陈和中,并没有嘲讽,而是认真的回答道:“没问题,大正,我要根据你的特点,给你特训特训。当然了,其实只要好好练习,没有什么是不可以的你的身体素质很好,力量,速度都有,只是停球后的脚步不够灵活,外加出手的选择时机有点问题,所以我要好好考虑下,怎么样能让你快速进步,好让咱班实力得到提高。”接下来,轮到阿福出场了,同样是阿福先攻。他的速度确实一般,所以陈和中能一直紧紧的粘住他,外加力量也比他强,所以无论他怎样运来运去的,在陈和中的防守下,他始终无法能接近篮筐。时间一分一秒的过去,阿福自己忍不住了,看准时机,直接来了个中投。不过还是被陈和中干扰到了,因为害怕被盖帽,所以他的出手非常仓促,结果可想而知,“当”的一声,还是以打铁告终。该陈和中进攻了,先对阿福喷了句垃圾话:“阿福,我要和刚才突破大正一样的方式突破你,记住我走右路哦,看你能不能阻挡”完,不带阿福回话,运球就往右路突破,速度比阿福快不少,在强吃阿福半个身位的时候,他又故技重施,急停后似乎又要直接起跳投篮。而阿福果然比较狡猾,后退时的防守的重心,并没有完全放后面。他就是怕陈和中又用刚才那招,所以发现陈和中急停的瞬间,他立刻反应过来,往前扑防。但陈和中的反应更快一步,看到阿福往自己这边扑防的瞬间,再次脚下发力直接加速,刮着阿福同学的半拉身子,力量和速度的结合,直接就把他过了。然后立即持球三步上篮,不给阿福任何机会。“阿福,你的进攻能力还行,若是能稳定些会更好;你的防守意识,虽然不错,但是身体有点跟不上,所以你更适合区域防守,而不是人盯人。防守的话,到时候带你学习23联防战术,你占据一个后排位置。打23联防,是我为咱们班制定的防守战术”阿福也点头称是,不过他要求,过会儿大家一起进行投篮比赛,看看到底谁的投篮更好。因为他知道半场攻防,自己确实一般,但是比定点投篮的话,他自认为不会输给任何人的,包括陈和中。三个伙伴,在烈日下,开始了今的篮球练习。年轻人朝气蓬勃,无惧酷暑。这就是青春,陈和中为这友情,为这青春而感动
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重铸篮球梦 作者:李家老探花
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大正同学,直愣愣的闷头运球,重心也没有降太多。水印广告测试 水印广告测试陈和中摇了摇头,这球感,好似继承了后世“皇阿玛铁林”的生硬感觉一般,只能这个人学过运球,但是控球能力算是业余中的业余。哟呵,他还做了个左右手交叉运球,但最后还是凭借身体力量的优势,杀进内线去。再看阿福同学的防守,样子还不错,则紧贴着大正,边退变防,任凭大正撞他也不退缩,单还是被大正墨迹到篮下,但也导致他没好位置出手,因为阿福彻底封死了大正的进攻路线。大正利用他僵硬的篮下步伐,根本无法摆脱阿福的防守。陈和中确定这一回合结束了,他知道大正只剩勉强出手,如果进的话,纯属运气而已。果然大正强起后的投篮,直接投飞了。交换球权,这次换阿福来进攻。阿福的运球,比大正顺当得多,基本动作都还挺连贯,也敢做些高级运球的动作,但也只能是初中生的水准。并且他的身体对抗太一般了,基本上发生身体碰撞,都以他被阻止前进结束。阿福在大正的防守下,无法进入到三秒区附近。但是他的技术还是更好一些,又一次运球的对抗后,利用超慢速的后撤步,无视大正,直接跳投。大正的防守在地面作业,比如突破啊,无球跑动等,还是比较给力的。但是对于阿福的投篮,他反应还是慢了点,就算伸手封盖,也没有起到什么干扰作用。“咣”的一声,打板球进。“好球”还没等阿福自己喊出来呢,陈和中已经替他发声了。“不错啊,阿福,看来咱班的第二得分点,就是你啦。大正也别担心,你是第三攻击点”阿福和大正,对视一眼后,都看到对方的无奈:“和这子,老是以老大自居,真受不了他算他孩吃粑粑蛋儿不和他一般见识”其实二人都知道,想单挑赢陈和中还是比较困难的,身体上不如他,技术上也没他好,意识上更是差距较大。好,一句话总结,陈和中是校队成员,而他俩只是班队的成员看了伙伴们的单挑后,陈和中也决定要出场热热身,顺便指导一下这两个兄弟毕竟班级联赛只靠他一个人,那是走不远的。现在心中给了两个队友做出来初步评价,后续还要为他俩做个性化训练才行。首先是大正同学,身体比较壮实,速度也够,但是反应不够快,起跳环节也有点问题,这些都不是,一时半会儿能改好的。抛开进攻不,单防守,大正防守内线是比较吃亏的,所以他只能防外线。而阿福同学呢,明显身体素质一般般,力量一般,速度一般,弹跳也一般;运动能力也不出众,普通人一个;但是技术上还凑合,达到了初中水准;运球比较稳,不会出现低级失误,护球也还好;投篮算是他最擅长的,不过只能中近距离,三秒区附近的命中率最高,再远的话,也是进不进看。所以他是典型的攻强守弱。但他有身高,可站内线防守。陈和中,既然打算上场,那么也不二话,直接点名:“来,大正,咱俩先单挑一把”大正拍了拍手里的球,哈哈一笑:“和,你别得意,来就来”,还是那么言简意赅单挑又开始了,大正同学先攻,起手还是老三样,看了看眼前防守球员的站位,然后闷头拍球往里冲。发现被陈和中堵住了预想的路线后,开始利用身体,硬往里面打。不过陈和中可不是阿福,力量上并不吃亏。当大正同学发力撞到陈和中后,顺势强起出手投篮后,“嘭”的一声,球在空中被陈和中直接盖掉了。轮到陈和中进攻了,简单几下运球,接一个胯下,瞬间加速,打算直接右侧超车,大正赶忙往后收,防止被过掉。然并卵,陈和中看到他往里收缩的瞬间,知道他没重心了,直接急停跳投。可怜的大正同学,没了重心后,无法做出有效防守动作,只能望“和”兴叹。右侧45度,陈和中滞空后,顺势擦板投篮。因为他是石佛的球迷,所以两侧的45度擦板投篮是必须要苦练的,不然对不起偶像不是,“唰”的一声,球进了,完美py陈和中自己清楚,中近距离的投篮,他的命中率还可以,不过在以后面对190以上的防守球员时,真的也会受到干扰。有些技术还是要提早开发,比如抛投,比如后仰,而且最重要的是要增加射程。突投结合,才是无惧大个子的终极奥义。如果自己能够像“库日”那样,突投结合的那么完美,还有超远的射程,那可能就真的会引领一个时代。不过这也就是想想,毕竟另一时空的自己,赋上限最多就是cuba这个级别,而这个世界的上限呢,他还不清楚。“哎,和,还是你厉害有空教教我急停。”大正同学,话还是这么质朴,但钦佩之情满满,基情也满满陈和中,并没有嘲讽,而是认真的回答道:“没问题,大正,我要根据你的特点,给你特训特训。当然了,其实只要好好练习,没有什么是不可以的你的身体素质很好,力量,速度都有,只是停球后的脚步不够灵活,外加出手的选择时机有点问题,所以我要好好考虑下,怎么样能让你快速进步,好让咱班实力得到提高。”接下来,轮到阿福出场了,同样是阿福先攻。他的速度确实一般,所以陈和中能一直紧紧的粘住他,外加力量也比他强,所以无论他怎样运来运去的,在陈和中的防守下,他始终无法能接近篮筐。时间一分一秒的过去,阿福自己忍不住了,看准时机,直接来了个中投。不过还是被陈和中干扰到了,因为害怕被盖帽,所以他的出手非常仓促,结果可想而知,“当”的一声,还是以打铁告终。该陈和中进攻了,先对阿福喷了句垃圾话:“阿福,我要和刚才突破大正一样的方式突破你,记住我走右路哦,看你能不能阻挡”完,不带阿福回话,运球就往右路突破,速度比阿福快不少,在强吃阿福半个身位的时候,他又故技重施,急停后似乎又要直接起跳投篮。而阿福果然比较狡猾,后退时的防守的重心,并没有完全放后面。他就是怕陈和中又用刚才那招,所以发现陈和中急停的瞬间,他立刻反应过来,往前扑防。但陈和中的反应更快一步,看到阿福往自己这边扑防的瞬间,再次脚下发力直接加速,刮着阿福同学的半拉身子,力量和速度的结合,直接就把他过了。然后立即持球三步上篮,不给阿福任何机会。“阿福,你的进攻能力还行,若是能稳定些会更好;你的防守意识,虽然不错,但是身体有点跟不上,所以你更适合区域防守,而不是人盯人。防守的话,到时候带你学习23联防战术,你占据一个后排位置。打23联防,是我为咱们班制定的防守战术”阿福也点头称是,不过他要求,过会儿大家一起进行投篮比赛,看看到底谁的投篮更好。因为他知道半场攻防,自己确实一般,但是比定点投篮的话,他自认为不会输给任何人的,包括陈和中。三个伙伴,在烈日下,开始了今的篮球练习。年轻人朝气蓬勃,无惧酷暑。这就是青春,陈和中为这友情,为这青春而感动
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